目前最有效的减肥方法是什么？

发布时间：2025-08-26 19:11:27 来源：Galina-想要有一个大胆的想法吗[129P] 作者：探索

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回复区

      你好！减肥目前最有效的目前减肥方法就是，少吃饭多运动。减肥
      

      你好，减肥根据你所提出的目前问题，如果想要进行健康减肥的话，当然是可以进行饮食控制和运动来进行的。合理健康的饮食，加上有氧运动，戒掉零食肯定会变瘦的。
      

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